KnowledgeCity

إعادة برمجة دماغك لزيادة الإنتاجية

تحظى الإنتاجية بالأولوية القصوى عند أغلب الموظفين في بداية يومهم.

تحظى الإنتاجية بالأولوية القصوى عند أغلب الموظفين في بداية يومهم. يقيس كل شخص الإنتاجية بطريقة مختلفة بناءً على عاداته وتفاصيل عمله. لكل شخص عوامل مختلفة تحفزه على زيادة عمله، أو عقبات تعطله عن العمل. تُوجد عقبات كثيرة أمام الإنتاجية، مثل الانغلاق الذهني وتشتت الانتباه وتشوَّش الذهن. كثيراً ما نواجه صعوبات في تنمية إحساسنا بتقدير الذات والقوة في العمل، لا سيما في الأيام العصيبة. وهذا كله يدفعنا إلى التسويف وتأخير العمل. فكيف تضمن الحفاظ على إنتاجيتك إذن؟ وما الخطوات التي تتبعها حتى تحسِّن من طريقة تفكيرك وتعاملك مع العمل؟

في هذه الدورة التدريبية، ستتعلم الأساليب اللازمة لمساعدتك على إعادة ترتيب أفكارك بهدف زيادة الإنتاجية. ستتعلم تحديد العقبات التي تضعف إنتاجيتك، وكيف يساعدك تقدير الذات في إنجاز المزيد. كما ستتعلم كيف تتخلص من تشوُّش الذهن وتقضي على التسويف. بالاستعانة ببعض التعديلات على عاداتك الحالية في العمل مع بذل بعض المجهود ستتمكن من تحسين إنتاجيتك.

أهداف الدورة التدريبية

  • تحديد العقبات الشائعة أمام الإنتاجية
  • تحديد أساليب التغلب على صعوبات الإنتاجية
  • تطبيق استراتيجيات لتحسين الشعور بتقدير الذات والقوة
  • تنظيم المساحات الذهنية والفعلية
  • تحديد أسباب التسويف

المدرّب: KnowledgeCity

المدّة: 19m · 6 دروس
المستوى: Beginner
اللغة: العربية

النص

النص الكامل متاح داخل مشغّل الدرس عند بدء الدورة.

التعلّم أثناء التنقّل

تعلّم أينما كنت — يتيح لك تطبيق KnowledgeCity للجوّال مشاهدة الدروس أثناء التنقّل.